مراقبتهای بعد از بلیچینگ دندان در نتیجه نهایی درمان و افزایش ماندگاری آن تأثیر بسزایی دارد. به طور حتم زمانی که این درمان زیبایی را برای اصلاح طرح بخند خود انجام داده اید؛ هرگز مایل نیستید که زیبایی لبخند خود را به زودی از دست دهید. در نتیجه، برای افزایش ماندگاری بلیچینگ و سفیدی دندان‌های خود، لازم است تا مراقبت ها و نکاتی را رعایت کنید. در این مقاله دکتر هدی صالحی متخصص دندانپزشکی زیبایی در اصفهان شما را با جامع‌ترین نکات مراقبتی بعد از بلیچینگ دندان آشنا خواهند کرد؛ پس با ما همراه باشید.
آیا بلیچینگ دندان نیاز به مراقبت دارد؟
به گفته دکتر هدی صالحی تمامی خدمات زیبایی، ترمیمی و درمانی دندان و در کل روش های اصلاح طرح لبخند در اصفهان مانند موارد زیر برای ماندگاری و حفظ زیبایی خود نیاز به رعایت نکات مراقبتی دارند که زیاد پیچیده نیستند و فرد می‌تواند تنها با رعایت نکات ساده آنها را انجام دهد:
- ونیر کامپوزیت
- بلیچینگ دندان
- لمینت سرامیکی
- اصلاح طرح لبخند لثه ای
- ایمپلنت دندان
ماندگاری اثر بلیچینگ دندان چقدر است؟
در صورتی که فرد در رعایت نکات مراقبتی اهمال کاری کند؛ نتایج و میزان ماندگاری رضایت بخشی دریافت نخواهد کرد.
سفید کردن دندان به روش بلیچینگ به طور کلی ماندگاری زیادی ندارد و اغلب اثرات آن 6 ماه تا 2 سال باقی می‌ماند.
در نتیجه مراقبت از بلیچینگ و ماندگاری آن ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند و در صورتی که می‌خواهید مدت زمان بیشتری دندان‌های خود را سفید نگه دارید؛ توصیه می‌کنیم که دستوالعمل های مراقبتی را به درستی رعایت فرمایید.
اقدامات اولیه بلافاصله بعد از بلیچینگ دندان
توصیه می شود تا در روزهای ابتدایی، حداقل 48 ساعت بعد از بلیچینگ دندان و در ساعت ابتدایی پس از درمان اقدامات زیر را انجام دهید:
- از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی رنگدانه خودداری کنید. مصرف موادی همچون چای، قهوه، توت فرنگی و …
- اگر احساس ناراحتی دارید یا دچار حساسیت دندانی شدید؛ می‌توانید با تجویز پزشک از داروهای مسکن استفاده کنید.
- از مصرف دخانیات، سیگار و مشروبات الکلی اجتناب نمایید.
- از مصرف غذاهای حاوی اسید اجتناب کنید.
- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و یا بسیار گرم اجتناب کنید. این نوع نوشیدنی‌ها با انقباض و انبساط دندان می‌توانند منجر به ترک خوردن آن شوند.
- شستشوی دهان با محلول آب نمک گرم
- دندان‌هایتان را با استفاده از خمیر دندان‌های مخصوص مسواک کنید.
برای افزایش دوام و ماندگاری سفید کردن دندان با بلیچینگ تنها مراقبتهای 48 ساعت ابتدایی بعد از درمان مهم نیست؛ بلکه لازم است نکاتی را برای همیشه و به طور دائم رعایت کنید تا علاوه بر حفظ سلامت دهان و دندان، مدت زمان بیشتری از زیبایی دندان‌های خود لذت ببرید. پس برای آشنایی با مراقبت های دائمی پس از سفید کردن دندان ها با بلیچینگ در اصفهان در ادامه همراه ما باشید.
مراقبتهای دائمی پس از بلیچینگ و سفید کردن دندان‌ها
همانطور که در قبل اشاره شد علاوه بر رعایت نکات مراقبتی 48 ساعت اولیه، رعایت نکات دائمی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است که در زیر به آن ها پرداخته ایم:
- برای آشامیدن مایعات رنگی مثل چای و قهوه بهتر است مایعات به طور مستقیم با سطح دندان تماس پیدا نکنند. استفاده از نی تماس این مواد رنگی با دندان را کاهش می هد.
- حداقل باید دو بار در روز با خمیر دندان مناسب مسواک زده شود. بهتر است برای تهیه خمیر دندان از دندانپزشک خود راهنمایی بگیرید.
- استفاده روزانه از نخ دندان و استفاده از دهانشویه مخصوص
- پس از هر وعده غذایی دهانتان را با آب بشویید.
- استعمال دخانیات و مشروبات الکلی به شدت موجب زرد شدن دندان‌ها می‌شوند.
- مصرف نوشیدنی‌های گرم و سرد با انقباض و انبساط دندان سبب ترک خوردگی آن می‌شوند.
- خانم ها پس از بلیچینگ دندان، به جای رژ لب معمولی از رژ لب‌های ضد لک استفاده کنند.
استفاده از نی برای نوشیدن مایعات: استفاده از نی پس از بلیچینگ دندان اجباری نبوده؛ اما کمک می‌کند تا این نوشیدنی‌ها به طور مستقیم با سطح دندان تماس پیدا نکنند. در نتیجه سبب افزایش ماندگاری بلیچینگ می‌شوند. اگر از نی استفاده نمی‌کنید.
مصرف دخانیات: زرد شدن دندان‌ها به دلیل استعمال دخانیات و مشروبات الکلی، به دلیل وجود تانن و نیکوتین در آنها است. توصیه می شود مصرف آنها را قطع کنید؛ یا اگر قادر به انجام این کار نیستید؛ میزان مصرف آنها را کاهش دهید.
رژ لب های نا مرغوب: بعضی از رژ لب‌ها به دندان می‌چسبند و مواد موجود در این رژ لب‌ها باعث تغییر رنگ دندان می‌شوند. استفاده از رژ لب‌های ضد لک نه تنها از تغییر رنگ دندان جلوگیری می‌کند بلکه نیاز به آرایش مجدد را نیز برطرف می‌کنند.
محدودیت غذایی پس از بلیچینگ دندان
تا حدود 72 ساعت بعد از سفید کردن دندان با بلیچینگ، مصرف موادی همچون نان سفید، سیب زمینی، سفیده تخم مرغ، لبنیات و … ایرادی ندارد. بهترین مواد غذایی که پس از انجام بلیچینگ دندان می‌توان مصرف کرد، میوه‌ها و سبزیجاتی هستند که با افزایش ترشح بزاق دهان در خنثی کردن اسید آن و همچنین پاکسازی دندان‌ها نقش دارند. اما مصرف مواد غذایی زیر توصیه نمی شود. عدم مصرف مواد غذایی زیر، تغییر رنگ دندان‌ها را کاهش داده و باعث افزایش ماندگاری اثر بلیچینگ خواهد شد:
- نوشابه
- نوشیدنی های گازدار
- چای
- قهوه
- اسفناج
- لیموناد
- آب پرتقال
- گوجه
- سبزیجات رنگی
- ماکارونی
- نان گندم
- شکلات
کاهش حساسیت دندان ها پس از بلیچینگ
شاید این سؤال شما نیز باشد که حساسیت ناشی از سفید کردن دندان با بلیچینگ را چطور کاهش دهم؟ برای کاهش حساسیت دندان پس از بلیچینگ و در نهایت رفع کامل آن، می‌توانید از راهکارهای زیر کمک بگیرید:
- استفاده از خمیر دندان‌های ضد حساسیت
- استفاده از مسواک‌های نرم
- عدم مصرف نوشیدنی‌های خیلی سرد یا خیلی گرم
- در صورت وجود ماراحتی و حساسیت طبق نظر پزشک از مسکن‌های ضد التهاب مانند ایبوپروفن استفاده کنید.
- در صورت بروز مکل با دندانپزشک خود تماس بگیرید.
در آخر
نکات مراقبتی پس از درمان سفید کردن دندان ها با بلیچینگ بسیار ساده هستند و فرد تنها با رعایت دستوالعمل هایی همچون رعایت بهداشت دهان و دندان، عدم استعمال دخانیات و الکل و همچنین داشتن رژیم غذایی مناسب که عاری از رنگدانه های مضر باشد؛ می‌تواند ماندگاری بلیچینک دندان را افزایش دهد. با عدم رعایت نکات مراقبتی و یا سهل انگاری، ماندگاری سفیدی دندان‌ها کم می‌شود و پس از مدت زمان کوتاهی دندان ها تغییر رنگ داده، زرد و کدر شده و بد رنگ می شوند.
